February 9, 2025
જીવનશૈલી

મચ્છરોના ભયે તમારી ઉંઘ હરામ કરી દીધી છે, કેમિકલ વિના આ રીતે મેળવો છુટકારો…

મચ્છરોના ભયે તમારી ઉંઘ હરામ કરી દીધી છે, કેમિકલ વિના આ રીતે મેળવો છુટકારો…

સ્વસ્થ શરીર માટે હેલ્ધી ફૂડ અને સારી જીવનશૈલીની સાથે ઓછામાં ઓછી 7થી 8 કલાકની ઊંઘ જરૂરી છે, પરંતુ ઉનાળાની ઋતુમાં ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે મચ્છરો ઘર પર કબજો જમાવી લે છે. આખી રાત મચ્છરોના કરડવાથી ઊંઘ બરાબર નથી આવતી અને સવારનો દિવસ આળસમાં પસાર થાય છે. સારી ઊંઘ માટે મચ્છરોથી મુક્તિ મેળવવી ખૂબ જ જરૂરી છે. ઘણા લોકો કોઇલનો ઉપયોગ કરે છે અને કેટલાક લોકો ઘરમાંથી મચ્છરોને દૂર કરવા માટે ફ્લેશ પેપરનો ઉપયોગ કરે છે.

તમને જણાવી દઈએ કે કોઇલ અને ફ્લેશ પેપરનો ધુમાડો સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. ઘણી વખત આવા કિસ્સાઓ પણ જોવા મળ્યા છે, જ્યાં કોઇલના કારણે રૂમમાં આગ લાગી જાય છે અને ધુમાડાને કારણે ગૂંગળામણ થવા લાગે છે અને તેના કારણે લોકોના મોત પણ થાય છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ તેના ઉપયોગ પર પ્રતિબંધ મૂકે છે. આ સિવાય બહારથી નીકળતો ધુમાડો પણ શરીર માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક સાબિત થાય છે.

જો તમે મચ્છરોથી મુક્તિ મેળવવા માંગો છો, તો તમે તમારા ઘરમાં લેમન ગ્રાસનો છોડ લગાવી શકો છો. તેની ગંધ ખૂબ જ તીખી હોય છે જેના કારણે મચ્છરો ઘરથી દૂર જાય છે. લેમન ગ્રાસ સિવાય તમે લવંડર પ્લાન્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ફુદીનાનો છોડ મચ્છરોને ઘરથી દૂર રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. મચ્છર કરડવાથી ડેન્ગ્યુ અને મેલેરિયા જેવા ખતરનાક રોગો થાય છે. આ કારણોસર, મચ્છરોના વધતા જોખમને ક્યારેય હળવાશથી લેવું જોઈએ નહીં.

મચ્છરોના ભયથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘણા ઘરોમાં તુલસીના છોડ લગાવવામાં આવે છે. તેના પાંદડા ખાવાનો સ્વાદ વધારે છે પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે તેની ગંધ મચ્છરોને ઘરથી દૂર રાખે છે. જો તમને આ છોડની ગંધ ન ગમતી હોય તો તમે ઘરે ફુદીનાનો છોડ પણ લગાવી શકો છો. ફુદીનાનો ઉપયોગ શરબતથી લઈને ચટણી અને અન્ય શાકભાજી બનાવવા માટે થાય છે. તેના પાન ખાવાનો સ્વાદ વધારે છે અને પેટ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.

Related posts

૧૩ ઓગસ્ટ – વિશ્વ અંગ દાન દિવસ: રાજકોટમાં પહેલું અંગદાન ૨૦૦૬ માં થયેલું, અત્યાર સુધીમાં કુલ ૧૦૮ અંગદાન

Ahmedabad Samay

યુવાનીમાં રાખો આ આદતોનું ધ્યાન, એક નાની ભૂલ આખી જિંદગી બરબાદ કરી દેશે

Ahmedabad Samay

એપ્રિલ ૨૦૨૧ થી નવા નાણાકીય વર્ષની શરૂઆતથી તમામ વસ્તુ થશે મોંઘી

Ahmedabad Samay

આવી રીતે જાણો આપણી ઇમ્યુનિટી સારી છે કે ખરાબ અને એના ઉપાય

Ahmedabad Samay

શું તમે પણ વધારે પડતું લસણ ખાઓ છો? આ નુકસાન માટે તૈયાર રહો

Ahmedabad Samay

વરસાદમાં આ ઇન્ફેક્શનને કારણે જાંઘ અને પગમાં થાય છે ફોલ્લીઓ, જાણો આનાથી બચવા શું કરવું

Ahmedabad Samay

એક ટિપ્પણી મૂકો